Brain Gym

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. 40 neurowissenschaftliche Tipps zur Verbesserung der Hirngesundheit . Einfache Übungen für zu Hause oder unterwegs . Mit Booklet zu den Übungen und den wissenschaftlichen Fakten Fitness beginnt im Kopf! Also mache dir die Kraft deines Gehirns zunutze, um gesünder, produktiver und glücklicher zu werden. Diese 40 simplen aber effektiven Übungen helfen dir, in deinem Oberstübchen mal so richtig klar Schiff zu machen und deine geistige Beweglichkeit ebenso zu verbessern wie dein Wohlbefinden. Trainiere dein Gehirn und revitalisiere ungeahnte Kapazitäten! Im beiliegenden Booklet findest du außerdem die neurologischen Erklärungen dafür, wie und warum die Übungen funktionieren. Dieses Kartenset ist perfekt für alle mit Köpfchen!

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24,90 CHF

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Artikelnummer 9781399605052
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Autor Brennan, Sabina / Goodman, Andy
Einband coping with stress, Neurosciences, SCIENCE / Life Sciences / Neuroscience, SELF-HELP / Self-Management / Stress Management, popular science, popular science, SELF-HELP / Self-Management / Stress Management, GAMES & ACTIVITIES / Card Games / General, HEALTH & FITNESS / General, popular science, Textkarten / Symbolkarten
Sprache eng
Verlag Laurence King Publishing
Publikationsjahr 20230316

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