Deutschland schläft schlecht

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Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der großen bedrohlichen Volkskrankheiten unserer Zeit sind - und was Betroffene tun können.

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Artikelnummer 9783499002212
Status Vergriffen, keine Neuauflage
Autor Fietze, Ingo
Einband Sozialwissenschaften, Soziologie, Medizin, Gesundheit, Schlafforschung, müde, Schlafmedizin, Schlafschwierigkeiten, Übermüdung, Schlafstörungen, Deutschland schläft schlecht, DAK, Müdigkeit, Die übermüdete Gesellschaft, Schlafapnoe, Krankheit und Sucht: soziale Aspekte, optimieren, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache ger
Seiten 240
Verlag Rowohlt Taschenb.
Publikationsjahr 20191217

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