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Gesundes Smoothies Kochbuch
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EinführungEin Smoothie-Rezept ist ein Getränk, das mit einem Mixer aus püriertem rohem Obst und / oder Gemüse hergestellt wird. Ein Smoothie hat oft eine flüssige Basis wie Wasser, Fruchtsaft, Milchprodukte wie Milch, Joghurt, Eis oder Hüttenkäse
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