1001 segreti per rimanere giovani. Il grande libro per fermare il tempo

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Come mai sto già invecchiando e cosa posso fare per rimanere giovane? "1001 segreti per rimanere giovani" risponde qui perfettamente ad ogni tua esigenza per mantenere al meglio la tua forma fisica seguendo queste indicazioni: come mangiare correttamente e invertire l'invecchiamento attraverso l'alimentazione, come aumentare l'energia e combattere l'affaticamento, come preparare dei trattamenti anti-rughe, quali sono le soluzioni rapide per respingere lo stress e sconfiggere l'insonnia, come far funzionare correttamente cuore, cervello, ossa e articolazioni per mantenere un bell'aspetto e sentirci sempre in forma. Il piacere di sentirsi giovani nel corpo e nella mente!

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