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Sedersi con consapevolezza

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L'arte di lavorare in consapevolezza. Come vivere con gioia e presenza mentale ogni momento della giornata

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Pratiche di consapevolezza. Antologia essenziale di meditazioni per vivere il momento presente con gioia e felicità

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Spegni il fuoco della rabbia. Governare le emozioni, vivere il nirvana

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