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A Little Bit of Mindfulness Guided Journal

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Mindfulness can help you be present and peaceful in the moment. Using this journal, you can access a deeper creativity, create a healthier body, and learn techniques for mindful eating and drinking, handling emotions, dealing with relationships, and observing your own thoughts.

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19,50 CHF

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Produktinformation

Artikelnummer 9781454940333
Status Folgt in ca. 15 Arbeitstagen
Autor Mercree, Amy Leigh
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Sprache eng
Seiten 192
Verlag Union Square & Co
Publikationsjahr 20200407

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