Angst

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Auch außerhalb von diagnostizierten Angststörungen ist Angst eine häufig gezeigte Emotion in der Psychotherapie. Was ist zu tun, wenn Sorgen und Ängste den Alltag von Patient_innen beeinträchtigen? Was die Angst ausmacht, wie man sie erkennt und vor allem, wie man in der Psychotherapie effektiv daran und damit arbeiten kann, zeigen die Autorinnen anhand zahlreicher Fallbeispiele und Therapiedialoge. Die neue Reihe »Emotionsarbeit in der Psychotherapie« thematisiert den Umgang mit einzelnen Emotionen in der Psychotherapie. Dieser Band nimmt die Emotion »Angst« in den Blick. Angst gehört zu den Grundemotionen des Menschen. Wie alle Emotionen ist Angst in normaler Ausprägung eine funktionale Emotion, die uns vor gefährlichen Situationen und Risiken warnt und schützt. Zugleich kann sie Kräfte zur Abwehr oder Flucht mobilisieren. Sie kann jedoch, wenn sie übermächtig wird, bei Betroffenen zu erheblichem Leidensdruck, Vermeidungsverhalten und sozialer Isolation führen. Aus dem Inhalt I Grundlagen: 1 Angst als hilfreiche Emotion . 2 Die Angst-Stress-Reaktion und ihre physiologischen Folgen . 3 Epigenetische und genetische Einflussfaktoren II Umgang mit Angst in der Psychotherapie: 4 Warum ist die Angst so schwer zu beeinflussen? . 5 Psychoedukation . 6 Die Angst bewerten: Bedrohung oder Herausforderung? . 7 Resilienz und Angst . 8 Traumatherapeutische Aspekte . 9 Behandlungsmodelle: TRUST-Konzept, Resilienzkreis der Angst, Krisen-ABC . 10 Angst bei lebensbedrohlichen Erkrankungen . 11 Strategien zur Angstbewältigung