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Das Herz im Stillen Qi Gong
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Das Stille Qi Gong ist die meditative Form der chinesischen Energiearbeit. Die Lebensenergie Qi wird in meditativer Versenkung nur durch den Geist bewegt. Der Körper ist dabei vollkommen ruhig. Neues Qi wird aufgenommen und der Fluss der Lebensenergie wird harmonisiert. Dieses Buch widmet sich dem Herz als Energiezentrum. In einem daoistischen Weisheitsbuch heißt es: .Im Herz ist der Geist, der Seelenfunke, verwurzelt.In diesem Buch werden Meditationen aus dem Stillen Qi Gong beschrieben, die das Herz als Energiezentrum harmonisieren, stärken und erden.
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