Das kleine Buch vom Zen

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Der kleine Zen-Wegweiser voller Weisheiten, die unser Leben besser, einfacher und leichter machen! Émile Marini präsentiert die effektivsten Übungen aus der jahrhundertealten Weisheit des Zen-Buddhismus und zeigt, wie wir sie in unseren modernen Alltag integrieren können. Seine einfachen Meditationen und inspirierenden Weisheitsgeschichten haben eine unmittelbar spürbare Wirkung auf das körperliche und geistige Wohlbefinden - und wir finden zu innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit!

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Artikelnummer 9783453704404
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Autor Marini, Émile / Weingart, Karin
Einband Zen, östliche Weisheitslehren, Fernöstliche Weisheit, Minimalismus, Entschleunigung, Japan, Lebenshilfe, Selbstfindung & -bestimmung, Meditationseinführungen & -techniken, Thich Nhat Hanh, Orientieren, Orientieren, Meditation, Harmonie & Gleichgewicht, Stress & Stressbewältigung, Psychologie & Hilfe, Gartenarbeit, Aufräumen, Shunmyo Masuno, Gelassenheit, Entspannungsmeditation, Orientieren, optimieren, optimieren, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache ger
Seiten 96
Verlag Heyne Taschenb.
Reihe Das kleine Buch
Publikationsjahr 20220914

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