Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche

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Dr. Ulrike Petermann erläutert in diesem Buch verschiedene Entspannungstechniken sowie deren physische und psychische Wirkung. Immer mehr Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck, reagieren hyperaktiv, aggressiv, angespannt, übererregt oder verängstigt. Die in diesem Erfolgsbuch versammelten Übungen helfen, diese Auffälligkeiten zu vermindern oder ganz abzubauen. Ein bewährter, praxisorientierter Leitfaden für Eltern, Therapeuten und Pädagogen, die sich einen Überblick über die wichtigsten Entspannungstechniken verschaffen wollen.

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Artikelnummer 9783407866929
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Autor Petermann, Ulrike
Einband Beltz, 1 = Populärer Bereich, Achtsamkeit, ADHS, Angststörungen, Autogenes Training, Entspannung, Entspannungsübungen, gestresste kinder, Jugendpsychologie, Kinderpsychologie, progressive Muskelentspannung, Kinderpsychologie, progressive Muskelentspannung, Beltz, 1 = Populärer Bereich, Entwicklungspsychologie, Familienpsychologie, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache ger
Seiten 166
Verlag Beltz Julius
Publikationsjahr 20211013

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