Frei bewegen

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Die Franklin-Methode ist eine wissenschaftlich anerkannte Bewegungslehre, die sich auf den Körper und seine Funktionsweise konzentriert. Sie basiert auf der dynamischen neurokognitiven Imagination, bei der mithilfe von mentalen Bildern ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster gelöst und Kraft, Beweglichkeit und Koordination nachhaltig gesteigert werden. In diesem umfassenden Standardwerk liefert der renommierte Bewegungspädagoge Eric Franklin die systematische Übungsanleitung zu seiner Methode. Neben den theoretischen Grundlagen erklärt er detailliert, wie man sie in die Praxis umsetzt, um Bewegungen zu perfektionieren.

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Artikelnummer 9783742311993
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Autor Franklin, Eric N.
Einband Medizin, Gesundheit, bewegen, Bewegung, Körper, Körperhaltung, bewegungsapperat, Bewegungslehre, franklinmethode, franklin methode, dynamische bewegung, dynamisch bewegen, Dynamik, dynamisch, neurokognitiv, Imagination, Vorstellung, Vorstellungskraft, bewegung vorstellen, sich bewegungen vorstellen, mentale bilder, falsche haltung, schlechte haltung, haltung verbessern, körperhaltung verbessern, optimieren, Kraft, Beweglichkeit, korrdination, Sport, Tanz, Tanzen, Tänzer, Bewegungstraining, training für tänzer, aufrechte haltung, gerade haltung, gerade stehen, gerade sitzen, gerader rücken, Wirbelsäule, Position, Rundrücken, eric franklin, Ratgeber, Sportratgeber, ratgeber tänzer, Tanzsport, Mentales Training, gedankenbilder, vorstellungskraft nutzen, Körpergefühl, Körperempfinden, bewegungsempfinden, wie kann ich meine haltung verbessern, haltung korrigieren, Körperspannung, Natürliche Bewegung, natürlich bewegen, bewegung lernen, Rückenschmerzen, gegen rückenschmerzen, motorische fähigkeiten, motorische funktionen, bewegung spüren, körper spüren, vorstellungkraft nutzen, bewegung und imagination, bewegung und vorstellungskraft, Tanzpädagogik, methode für tänzer, körperspannung verbessern, Balance, Gleichgewicht, bessere körperspannung, für mehr beweglichkeit, Flexibilität, flexibler werden, Stretching, Stretchen, Muskulatur, Bewegungspädagogik, übungen für tänzer, übungen beweglichkeit, übungen mobility, übungen flexibilität, mobiliy, Mobilität, richtige körperhalung, GESUNDE KÖRPERHALTUNG, Gesunde Haltung, richtige haltung, haltung rücken, Schultern, kein rundrücken, s-kurve, s kurve wirbelsäule, aufrechte körperhaltung, aufrechte position, gegen krummen rücken, gegen rundrücken, gegen hohlkreuz, Hohlkreuz, bewegungsmethode, methode bewegung, Wissenschaftliche Methode, bewegung im tanz, gegen nackenschmerzen, schmerzen im nacken, schmerzen im rücken, unterer rückem, im unteren rücken, frei bewegen, Sportmedizin, Sportverletzungen, Sport: Training und Coaching, Physiotherapie, Verstehen, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache ger
Seiten 416
Verlag Riva-Verlag
Publikationsjahr 20201110

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