GLYX-Kompass

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Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.

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Artikelnummer 9783833843181
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Autor Grillparzer, Marion
Einband Abnehmen, Ernährungslehre, Diätetik : Lexikon, Nachschlagewerk, Milchprodukt, Schlankmacher, einfache diät, schnelle Diät, Getreide, Kalorien, Kohlenhydrate, Schokolade, Insulin, Kochbuch, Kalorienzählen, Diät, schnelle gerichte, Kartoffelsalat, Ballaststoffe, Tomaten, Fruktose, Low-Carb, Vollkorn, Fleisch, Vegetarisch, Gesunde Küche, Schnelle Küche, Milchprodukte, Gemüsebrühe, schnell und erfolgreich, Blutzucker, Fisch, Glykämischer, schlank, Fatburner, Lebensmittelliste, Brokkoli, kohlenhydratarme, glyx, gesunde, Gesunde Ernährung, Ratgeber, Abnehmen, Frischkäse, Rezept, Glykämischer Index, Vitamine, Rezepte, Trennkost, Tabelle, Kartoffel, Lebensmittel, Mahlzeitenersatz, Smoothie, Proteine, Smoothie-Rezepte, rote Bete, gesunde Rezepte, Entschlacken, Gesundheit, Blutzuckerspiegel, Superfood, Buchweizen, Kochen: Hauptgerichte, Kuchen und Torten: Dekoration, Glasuren & Zuckerkunst, Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät, Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache ger
Seiten 96
Verlag Gräfe und Unzer
Reihe GU Körper & Seele Gesundheits-Kompasse, GU Gesundheit
Publikationsjahr 20150207

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