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Guida completa ai frullati verdi raw. 300 deliziose ricette

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Cos'è un frullato verde? Sono davvero così importanti per la nostra salute? È vero che contengono ricchi nutrienti indispensabili per il nostro organismo? Un frullato verde si ottiene miscelando verdure crude a foglia verde con deliziosa frutta, in modo che il risultato finale sia nutriente e gustoso. Questo libro contiene più di 300 invitanti ricette da preparare ogni giorno per: perdere peso, disintossicare il corpo, aumentare l'energia, combattere le malattie di cuore, prevenire il diabete, depressione e altre gravi malattie, stimolare il sistema immunitario, migliorare la salute di pelle e capelli. Una dieta quotidiana ricca di frutta e verdura è in grado di massimizzare la vostra salute e il benessere.
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