Handball TAKT

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Handball TAKT gibt Trainer*innen theoretische und praktische Ansätze zum modernen Handballtraining an die Hand. Im ersten Teil des Buchs werden die trainingswissenschaftlichen Grundlagen verständlich aufbereitet, auch mit Blick auf leistungs-, geschlechtsund altersspezifische Unterschiede. Im Praxisteil bietet das Buch zahlreiche, durch hochmoderne Videosequenzen unterstützte Übungen zur Schulung der vier Hauptbereiche Technik, Ausdauer, Kraft und Taktik für ein abwechslungsreiches Training.

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Artikelnummer 9783840378072
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Autor Wagner, Herbert / Radic, Vanja
Einband handballtraining, übungen, Technik, Ausdauer, Leistungssteigerung, spielnah, Taktik, Kraft, VIdeosequenzen, wissenschaftliche Erkenntnisse, Handball, modernes Training, optimieren, optimieren, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache ger
Seiten 296
Verlag Meyer & Meyer
Publikationsjahr 20221017

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