How to Find Calm

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Calmness is all around you and within you if you know where to look. And the journey there is one of the most rewarding trips you can take for your health and well-being. A careful blend of tranquil tips, soothing statements and relaxing activities, this lovingly curated guide will help you reach a state of joyful and mindful serenity.

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Artikelnummer 9781786859945
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Autor Golding, Sophie
Einband Mind, Body, Spirit: thought & practice, Gift books, SELF-HELP / General, Mind, body, spirit: thought and practice, Fester Einband
Sprache eng
Seiten 192
Verlag Summersdale
Publikationsjahr 20190912

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