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A new book from The Mindfulness Project, this is an interactive guide that teaches mindfulness through creative challenges. Will help the reader to cope with everyday stress.

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Artikelnummer 9781785030772
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Autor The Mindfulness Project
Einband SELF-HELP / Meditations, SELF-HELP / Creativity, SELF-HELP / General, HUMOR / General, Mind, Body, Spirit, Humour, Gift books, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache eng
Seiten 192
Verlag Random House UK
Publikationsjahr 20151001

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