Immunbooster Selbstliebe

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Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.

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Artikelnummer 9783839882221
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Autor Scheuermann, Ulrike / Ribbrock, Jutta
Einband Gesundheit, Immunsystem stärken, Immunsystem, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, angewandte Psychologie, Selbstliebe, Familie und Gesundheit, Self Care, Stressbewältigung, Selbstcoaching, Selbstwert entwickeln, positives Selbstbild, Selbstwertgefühl, positiv Denken, Psychologie, Immunologie, positiv Denken, Psychologie, Immunologie, Immunologie, Audio CD (CD/SACD) (CD)
Sprache ger
Verlag Argon
Reihe Immunbooster
Publikationsjahr 20210127

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