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KetoKüche mediterran
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Viel frisches Gemüse, Salat, Fisch und Olivenöl machen die mediterrane Küche zu einer der gesündesten überhaupt. Ähnliches gilt für die ketogene Ernährungsform. Hierbei werden extrem wenig Kohlenhydrate dafür aber viel hochwertiges Fett gegessen, was nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch heilsam bei vielen Krankheiten sein kann. Dieses Buch zeigt Ihnen, dass sich diese beiden Ernährungsformen hervorragend kombinieren lassen. Denn mediterran muss nicht Pizza, Pasta und Risotto bedeuten. Ob gebratener Halloumi mit Avocado-Tomaten-Salsa, kohlenhydratarme »Pizza« Mozzarella, Mandel-»Polenta« oder Forelle mit Kräuter-Pfeffer-Butter - mit den 90 Rezepten aus Italien, Spanien, Griechenland und Nordafrika genießen Sie köstliche Gerichte wie aus dem letzten Urlaub und tun gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit.
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Produktinformation
- Artikelnummer 9783958142770
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- Autor Matthaei, Bettina / Gonder, Ulrike
- Einband Hauswirtschaft, anabole diät erfahrung, ketogene diät abnehmen, low carb diät fett, kohlenhydratfreier kuchen, low carb rezepte wochenplan, keton diät plan, griechische rezepte, kohlenhydratfreie rezepte einfach, abnehmen in ketose, anabole diät erlaubte lebensmittel, low carb gerichte mittag, epilepsie ketogene diät, ketogene diät bei diabetes, Griechische Küche, keto lebensmittel, low carb rezepte kalorienarm, ketogene diät kokosöl, keto ernährungsplan, low carb spargelgerichte, anabole diät ernährungsplan beispiel, Portugal, ketogene ernährung plan, anabole gerichte, ketogene ernährung dauerhaft, ketonische diät, fettreiche diät, ketogene diät ausdauersport, portugal küche, keto diät rezepte, low carb essen rezepte, daniela pfeifer low carb rezepte, ketogene diät kohlenhydrate, krebs ernährung kohlenhydrate, Portugal Rezepte, ketoküche, ketogen rechner, kokosöl ketogene diät, frühstück low carb rezepte, ketogene ernährungsplan bodybuilding, was ist ketogene ernährung, 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- Sprache ger
- Seiten 176
- Verlag Riva-Verlag
- Publikationsjahr 20190417
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