Kintsugi

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Die Schönheit im UnvollkommenenKintsugi ist eine traditionelle japanische Methode, um zerbrochene Keramik zu reparieren. Statt den »Makel« der Reparatur zu verbergen, werden die Bruchstellen durch Goldstaub im Kleber noch hervorgehoben. Der Psychologe Tomás Navarro überträgt dies auf die Zerbrechlichkeit, Schönheit und Stärke des Menschen und leitet daraus konkrete Handlungsschritte ab, um nach einer Krise einen Neubeginn zu wagen. Er zeigt, wie wir Verletzungen erkennen, Widrigkeiten annehmen und Resilienz entwickeln. Ob wir unser Selbstvertrauen verloren haben, unter Liebeskummer leiden oder den Verlust der Arbeitsstelle verarbeiten wollen - es gibt Wege, um daraus heil und gestärkt hervorzugehen.

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Artikelnummer 9783466347315
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Autor Navarro, Tomás / Hoffmann-Dartevelle, Maria
Einband Zen, Zen-Buddhismus, Achtsamkeit, Wertschätzung, Resilienz (Widerstandsfähigkeit), Selbstvertrauen, Selbstwert, Persönlichkeitsentwicklung, Selbsthilfe (medizinisch, psychisch), Japanische Philosophie, selbstbewusstsein stärken, Selbstwert stärken, Achtsamkeit, Psychologie: Emotionen, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Umgang mit Problemen der geistigen Gesundheit, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, optimieren, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Umgang mit Problemen der geistigen Gesundheit, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, optimieren, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, optimieren, optimieren, optimieren, optimieren, Fester Einband
Sprache ger
Seiten 368
Verlag Kösel
Publikationsjahr 20190304

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