Klettern – Das Standardwerk

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Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kletterspiele, Klettern mit Kindern. Unfälle und typische Fehler vermeiden.

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Artikelnummer 9783763360970
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Autor Perwitzschky, Olaf
Einband Sport, Klettern, bouldertechnik, Alpinsport, Training, Sportklettern, Klimmzug, Chalk, klettertechnik, Sicherheit, Felskletterer, Vorstieg, Felsklettern, Deutscher Alpenverein, Krafttraining, Sportmanagement, kletterhalle, abseilen, Haken, Hallenklettern, Sichern, Überhang, Sportwissenschaft, Sicherung, Kletterschuh, Toprope, fingerkraft, Alpinismus, Orientieren, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache ger
Seiten 176
Verlag Bergverlag Rother
Reihe Alpin-Lehrplan (ehem. BLV)
Publikationsjahr 20220704

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