Lean and Hard: The Body Youve Always Wanted in Just 24 Workouts

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In a reader-friendly and comprehensive new book, Shilstone lays out his time-tested, medically sound strategies for building lean muscle with his proven six-week, 24-workout program for a lean, muscular body.

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Artikelnummer 9781620457832
Status Fremdlagertitel. Lieferzeit unbestimmt
Autor Shilstone, MacKie
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Sprache eng
Seiten 286
Verlag Wiley
Publikationsjahr 200702

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