Mindful Cognitive Behavioural Therapy

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A fresh approach for treating mental health issues that speaks to our times, blending mindfulness and spirituality with CBT to overcome negative thinking, achieve deep healing, and attain lasting peace.

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Artikelnummer 9781399805360
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Autor Gillihan, Seth J.
Einband Coping with anxiety & phobias, coping with stress, Coping with illness & specific conditions, Popular psychology, PSYCHOLOGY / Mental Health, BODY, MIND & SPIRIT / Mindfulness & Meditation, Coping with mental health issues, Mindfulness, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache eng
Seiten 272
Verlag Hodder & Stoughton
Publikationsjahr 20221222

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