Mit Ayurveda durch den Advent

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Ziel des Ayurveda ist die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wer sich diesen Zustand in der oft hektischen Adventszeit bewahren will, findet in diesem Adventskalender 24 Anregungen, mit denen sich die Tage bis Weihnachten entspannt und achtsam gestalten lassen. Hinter jedem Türchen versteckt sich ein ayurvedisches Ritual: Rezepte, Yoga-Übungen, Affirmationen, um die Gelassenheit zu stärken, Meditationen und vieles mehr sorgen für eine besinnliche Weihnachtszeit. Das perfekte Geschenk für alle, die Ayurveda bereits praktizieren oder einen leichten Einstieg suchen.

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Artikelnummer 9783742314468
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Autor Krüger, Laura
Einband Deutsche Literatur, Rezepte, ayurvedische Rezepte, Türchen, Überraschung, Affirmation, Kalender, ayurvedische rituale, für mehr entspannung, geschenk oktober, geschenk november, geschenk dezember, geschenk ayurveda, Geschenk Yoga, Dosha, indische Heilkunst, traditionelle Heilkunst, fernöstliche heilkunst, Mudras, geschenk yogi, Geschenk Freundin, Besinnlichkeit, Adventskalender Frauen, handlich, praktisch, zum mitnehmen, Geschenkidee, Yogaübungen, yogaflow, ayurvedische rezeptideen, rezeptideen ayurveda, ayurveda kochen, ayurveda kalender, ayurveda adventskalender, zum verschenken, Atemübungen, Atemübung, Atmung, adventskalender verschenken, adventskalender als geschenk, adventskalender schenken, Gesundheit, gesund leben, gesund im advent, gesund durch den advent, Aufreißen, stressige weihnachtszeit, Stress, hektische weihnachtszeit, Hektik, weihnachtszeit ohne stress, ayurveda weihnachten, gesund durch die weihnachtszeit, ayurveda gegen stress, stressfrei mit ayurveda, entspannung ayurveda, Überraschungseffekt, überraschung für jeden tag, mit ayurveda durch die weihnachtszeit, Kreatives Geschenk, ayurveda zum verschenken, Ayurveda, Advent, Adventskalender, Adventszeit, Geschenk, ayurveda geschenk, geschenk adventskalender, Meditation, Weihnachten, Weihnachtszeit, Vorweihnachtszeit, Dezember, meditationsrituale, Entspannungsmethode, Besinnung, besinnliche weihnacht, besinnliche weihnachtszeit, besinnliche vorweihnachtszeit, stressfrei, ohne stress, Entspannung, entspannte weihnachtszeit, entspannte adventszeit, stressfrei durch die vorweihnachtszeit, stressfrei durch die weihnachtszeit, Entspannungsübungen, Meditieren, Meditationsübungen, Harmonie, harmonisch, Gelassenheit, relaxen, Achtsamkeit, Achtsam, Yoga, Yogi, Yogi, Kalender (Kal)
Sprache ger
Seiten 112
Verlag Riva-Verlag
Publikationsjahr 20200915

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