Ne Zaman Mutlu Olacagim

Angebote / Angebote:

Olumsuz duygularimiz ve güvensizlik örtüleri, kaybetmeye mahkm oyunlardir. Bunlar hayatimiz boyunca tasimak zorunda oldugumuz yükler degildir, ve bunlari sürdürmemiz gerekmiyor. Hepsine son vermek mümkün. Bu kitabi yazarken en büyük ümidim, sadece okumaniz olumsuz duygusal aliskanliginizin sona erecegi anlamina gelmese de, sonun baslangicina isaret etmesiydi. Umarim bu sayfalarda kötü duygusal aliskanliklarinizi kirmanin bir yolunu bulacak ve daha mutlu yasamayi ögrenebileceksiniz.Dr. Penelope RussianoffBu kitapta, olumsuz duygularimizin neler oldugu ve bunlari nasil edindigimiz aciklaniyor. Fakat bundan daha önemlisi, kitap, aliskanlik halini almis bu olumsuz davranislardan nasil kurtulabilecegimizin cevaplarini veriyor. Yüzlerce hasta ve üniversite psikoloji bölümü ögrencileriyle denenen tekniklerle tanisacak ve onlarin sizi de zincirleyen ayni türden olumsuz duygulardan nasil kurtulmayi basardiklarina taniklik edeceksiniz.Daha mutlu bir yasam sürmek hepimizin elinde ve bizler buna layigiz.

Fremdlagertitel. Lieferzeit unbestimmt