- Start
- Nuotare tutti subito e bene
Nuotare tutti subito e bene
Angebote / Angebote:
L'acqua è l'elemento più naturale al quale affidarsi con tranquillità e fiducia. Il nuoto favorisce una condizione di rilassamento ideale, aiuta a sviluppare ogni parte del corpo, contribuisce alla perdita di peso e a uno stato generale di salute. Questo manuale spiega ciò che è importante sapere sul nuoto: la ginnastica preparatoria, i quattro stili fondamentali (libero, farfalla, dorso e rana), gli errori più comuni, il nuoto agonistico, il gymnuoto, il watsu, il massaggio in acqua, fitness e dieta.
Fremdlagertitel. Lieferzeit unbestimmt
