Positives Denken

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Hindert Sie ein beklemmendes Gefühl der ständigen Angst daran, gelassen zu sein? Würden Sie gerne aufhören, über all das Negative nachzudenken, das Ihr tägliches Leben plagt, und wieder glücklich sein? In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie sich Ihren Ängsten stellen, Ihre Ängste in den Griff bekommen, Ihren Perfektionismus kontrollieren und Ihr Überdenken für immer beenden können... Es ist unbestreitbar, dass Denken wichtig ist. Durch Nachdenken können Sie Situationen analysieren, Ihre Zukunft planen und wohlüberlegte Entscheidungen treffen. Wenn jedoch Gedanken und Sorgen die Oberhand gewinnen, nehmen die Folgen eine ganz andere Wendung... Wenn Sie diese Zeilen lesen, neigen Sie wahrscheinlich dazu, sich oft an Dinge zu klammern, die Ihnen in der Vergangenheit widerfahren sind, oder unaufhörlich über zukünftige Situationen nachzudenken. Lassen Sie mich Ihnen etwas sagen: Wenn Sie Ihren Geist mit Unordnung füllen, garantieren Sie sich selbst ein Einbahnstraßen-Ticket zur Selbstsabotage. Und glauben Sie mir, es ist gar nicht so einfach, umzukehren.... Anstatt Ihr Denken in den Griff zu bekommen, finden Sie sich als Gefangener eines ungeahnten Käfigs wieder - Ihres eigenen Verstandes. In diesem Fall wird das Denken zum Überdenken und erweist sich als eine Waffe, die ständig auf Ihr emotionales und geistiges Wohlbefinden gerichtet ist. Aber wie können Sie das unaufhörliche Summen im Hintergrund unterdrücken, Ihre Gedanken kontrollieren und sich auf den Weg machen, den Sie gehen wollen? Hier haben Sie die Antwort, nach der Sie suchen! Dieses Buch untersucht die Gründe für übermäßiges Denken und bietet Ihnen praktische Strategien, um Ihren Geist zu beruhigen und ihn ein für alle Mal unter Kontrolle zu bringen. Endlich haben Sie die Möglichkeit, auf wertvolle Informationen zuzugreifen, die es Tausenden von Menschen ermöglicht haben, ihr Leben zum Besseren zu wenden. Und das alles steht in diesem Leitfaden. Das werden Sie nach der Lektüre dieses Buches lernen: Merkmale des Überdenkens: Sie erkennen, wenn Ihre Gedanken die Oberhand gewinnen, stoppen den Teufelskreis und übernehmen die Kontrolle über sie Ständige Angst: Sie lernen einfache, aber wirksame Techniken zur Bewältigung von Angstzuständen kennen, um Panikattacken zu vermeiden und wieder zur Ruhe zu kommen Der nächtliche Alptraum: Sie werden wertvolle Strategien und leicht umzusetzende Minitechniken entdecken, um das Summen in Ihrem Kopf zu unterdrücken und tiefe Entspannung zu erreichen Negative Gedanken: Sie werden ein einfaches, aber wirkungsvolles Schritt-für-Schritt-Schema beherrschen, um Negativität aus Ihrem Leben zu verbannen und unerschütterliche Gelassenheit zu erlangen. Hören Sie auf, sich Gedanken darüber zu machen, was Sie getan haben, was Sie hätten tun sollen oder was Sie noch tun müssen. Fangen Sie an, im Augenblick zu leben. Hören Sie auf, zu sehr an Ihre Zukunft zu denken, und nehmen Sie große Veränderungen vor, um in der Gegenwart zu leben. Der Seelenfrieden, den Sie suchen, ist nur einen Klick entfernt.... Worauf warten Sie noch? Bestellen Sie Ihr Exemplar JETZT und übernehmen Sie HEUTE die Kontrolle über Ihr Leben.