Sieg über Narzissmus

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Der Erfolgsratgeber „How To Kill A Narcissist" aus den USA mit über 100 positiven Bewertungen - jetzt in deutscher ÜbersetzungNarzissmus ist ein überwältigendes und verwirrendes Thema. Sobald man jedoch hinter seine Maske blickt, erkennt man, dass er im Grunde nichts als eine Lüge ist, die verwundbaren Menschen erzählt wird, um sie auszunutzen.Narzisstischer Missbrauch ist dazu ausgelegt, Sie in einem schambasierten Zustand der Verwirrung gefangen zu halten. Leider verschwindet die Dynamik nicht einfach, sobald man sie aufgedeckt hat. Narzissmus erzeugt in einer betroffenen Person eine ganze Reihe an Überzeugungen, Verhaltensweisen und Paradigmen, die nur von innen heraus verändert werden können.„Sieg über Narzissmus" ist ein Buch mit zwei Zielen:1. den Kern der narzisstischen Persönlichkeit offenzulegen, sodass Sie ihn klar erkennen können, 2. Ihnen eine vollständige Strategie für Ihre Heilung, Erholung und Befreiung an die Hand zu geben.Ob Sie ein Problem mit narzisstischen Eltern, Partnern, Freunden oder Vorgesetzten haben: Die Philosophie ist stets die gleiche. Wenn Sie dieses Buch gelesen haben, werden Sie: sich bewusst werden, welchen Schaden Narzissmus in Ihrer Psyche hinterlassen hat und wie Sie ihn heilen können, erkennen, wie ein Narzisst Scham als Waffe einsetzt, um Sie mit Gefühlen von Unterlegenheit zu überschwemmen, begreifen, auf welcher Art von „Spielfeld" ein Narzisst aufblüht und wie Sie aufhören können, sein Spiel mitzuspielen, lernen, wie ein Narzisst Ihre Gedanken kontrolliert, um Ihre Identität zu zerstören und dann in einer Art neu aufzubauen, die es ihm erlaubt, Sie zu unterdrücken, sich Fertigkeiten aneignen, um einem Narzissten seine Versorgung zu entziehen und ihn „auszuhungern". Basierend auf einem Ansatz, der in Ihrem Inneren beginnt und von dort nach außen führt, präsentiert Ihnen „Sieg über Narzissmus" sieben Übungen für Ihre Heilung, Erholung und Befreiung: 1. Verbündete finden: Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl durch limbische Resonanz. 2. Entfesseln Sie Ihr wahres Selbst: Entdecken Sie verdrängte Teile Ihres Selbst, um Zerrissenheit zu überwinden und Ganzheitlichkeit wiederherzustellen. 3. Neue Fähigkeiten entwickeln: Erweitern Sie Ihre Kompetenzen auf diversen Lebensfeldern. 4. Lassen Sie die Muskeln spielen: Fordern Sie die Grenzen des psychologischen Käfigs heraus und wagen Sie sich aus Ihrem Versteck. 5. Für Ausgleich sorgen: Stellen Sie Ihren Beziehungen das Gleichgewicht wieder her. 6. Grenzen ziehen: Kultivieren Sie eine starke Selbstwahrnehmung und lernen Sie, diese entschlossen zu verteidigen. 7. Verbrannte Erde: Distanzieren Sie sich effektiv von anderen, die Sie manipulieren wollen. Alle Übungen sind dazu ausgelegt, Ihre Unabhängigkeit und Kraft zu stärken. Sie werden lernen, Ihre emotionale Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, ein klares Bewusstsein für sich selbst zu entwickeln, ausgeglichene, liebevolle Beziehungen zu pflegen und ein Leben zu führen, in dem Sie aktiv Ihre Leidenschaften verfolgen. Dies ist Ihr Weg zum Sieg über Narzissmus.