Tai Chi

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Die heilende Bewegungsmeditation. Grundlagen des Tai Chi: Geschichte, Entwicklung, Philosophie. Vorübungen, die lockern, kräftigen und dehnen. Detaillierte Anleitungen zu den einzelnen Haltungen und Bewegungen. Die 24-Bilder-Form (Peking-Form): jede Übung Schritt für Schritt mit Fotos und Grafiken.

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Artikelnummer 9783835416727
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Autor Engel, Siegbert
Einband Tai chi, Chuan, Fitness, Gesundheit, Entspannung, Meditation, Bewegung, fit, gesund, entspannt, Kartonierter Einband (Kt)
Sprache ger
Seiten 128
Verlag BLV
Publikationsjahr 2017

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