Tests y pruebas físicas

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El objetivo principal de esta obra es proporcionar experiencias prácticas directas con pruebas ymediciones empleadas comúnmente en los laboratorios de investigación del rendimiento.El libro recopila doce prácticas que corresponden a doce capítulos del libro y cada una de ellas estáorganizada en tres componentes básicos: preguntas de investigación de los resultados, y conclusiones dela investigación.Siguiendo este esquema, en el texto, las mediciones y pruebas propuestas evalúan: fitness y resistenciamuscular, flexibilidad (valoración y entrenamiento de la flexibilidad, frecuencia cardíaca y tensiónarterial (medición de la frecuencia cardíaca y la tensión tanto en reposo como en esfuerzo), capacidadaeróbica (prueba del Forest Service, prueba de Astrand Fisher), capacidad aeróbica (pesajehidrostático), valoración del firness global (programa AAHPERD Physical Best y la batería de pruebasAFROTC), potencia muscular (prueba de potencia de Margaria-Kalomen y prueba de potencia de wintaje), medición del ritmo metabólico (cómo medir y pronosticar el gasto energético y el consumo de oxígeno enreposo y en esfuerzo), electrocardiogramas en reposo y durante el ejercicio (preparación de electrodos, la medición ECG en reposo y en esfuerzo y la evaluación de los resultados), medición del VO2 máx(calcular las puntuaciones del VO2 máx a partir de los datos brutos de las pruebas y evaluar lasmédicas) y función pulmonar (valoración de la capacidad vital, pruebas del volumen residual).Este texto está destinado, preferentemente, a estudiantes y profesionales en educación física, cienciasdel ejercicio, promoción de la salud en entrenamiento deportivo, en fisioterapia y medicina del deportee incluye también cinco apéndices y una serie de ayudas pedagógicas para facilitar su comprensión.