The Digest Diet: The Best Foods for Fast, Lasting Weight Loss

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A 21-day weight-loss plan based on groundbreaking science and newly discovered foods and habits that help bodies release fat. "Reader's Digest" sifted through all the weight-loss science to pick the foods, recipes, and habits that truly help people.

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Artikelnummer 9781621451440
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Autor Editors of Reader's Digest
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Sprache eng
Seiten 286
Verlag Readers Digest
Publikationsjahr 2013

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