The Theory and Practice of Taiji Qigong

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The Theory and Practice of Taiji Qigong presents an easy-to-learn system of 18 energy-enhancing exercises that coordinate movement with mindful breathing and inner awareness to improve health and flexibility and cultivate balance and mindfulness.

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Artikelnummer 9781718231009
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Autor Jarmey, Chris
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Sprache eng
Seiten 224
Verlag Human Kinetics Publishers
Publikationsjahr 20240115

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