Yoga für die Frau

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Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.

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Artikelnummer 9783426292013
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Autor Iyengar, Geeta S. / Mumprecht, Martina
Einband Yoga für Frauen, Standardwerk Yoga, Yoga heilt, Yoga Atemtechniken, Menopause, Yoga Heilung, Wechseljahre der Frau, gesund durch Yoga, Achtsamkeit Meditation, Grundlagen des Yoga, Schwangerschaft, geschenk beste freundin, Menstruationsbeschwerden, yoga für schwangere, Meditationstechnik, Atemübungen, Yoga Einführung, Geschenk Frauen, mit Yoga heilen, Geschenk Freundin, Yoga, Yoga Einführungsliteratur, Wechseljahre Beschwerden, Wechseljahre, Yoga Geburt, Geschichte des Yoga, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), für Frauen und/oder Mädchen, optimieren, Fester Einband
Sprache ger
Seiten 400
Verlag O.W. Barth
Publikationsjahr 20120903

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