Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

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Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.

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Artikelnummer 9783958833920
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Autor Noh, Barbra
Einband Medizin, Gesundheit, Yogapraxis, Yogaübungen, Yogaanleitungen, Gesundheit, Inspiration, Wohlbefinden, Ausrichtung, Anusarayoga, Yogaphilosophie, Selbstfürsorge, Asanas, Hatha Yoga, Meditation, Atemübungen, Bewusstheit, Transformation, Yogasequenzen, Übungspraxis, Alignment, Übungssequenzen, Yoga-Praxis, Orientieren, Fester Einband
Sprache ger
Seiten 304
Verlag Kamphausen
Publikationsjahr 20190916

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