Your Shadow Self

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Werde dir deiner Schatten bewusst und entdecke dein wahres Selbst Wir alle haben Eigenschaften, auf die wir nicht 'stolz' sind. Unser Shadow Self steht für den Teil von uns, den wir gelernt haben zu verdrängen. Es schlummert in unserem Unbewussten, von wo aus es unbemerkt unser Leben steuert. Dieses Shadow-Work-Journal hilft dir dabei, deine Schattenseite zu erkennen und dein inneres Kind zu heilen. Du wirst Glaubenssätze identifizieren und Verhaltensmuster ablegen, die dir nicht gut tun - und so deine Schatten ans Licht bringen.

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Artikelnummer 9783793424628
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Autor Brockmann, Nina
Einband PSYCHOLOGY / Personality, PSYCHOLOGY / General, SELF-HELP / Mood Disorders / General, SELF-HELP / General, PSYCHOLOGY / Psychotherapy / General, Shadow, Schatten, Selbsterkenntnis, Heilung, Trost, Inneres Kind, Journal, Gedanken, Sorgen, Ängste, Selbstzweifel, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Positive Psychologie, Achtsamkeit, Psychotherapie, Gefühl, Perfektionismus, Glaubenssätze, Wachstum, Selbstliebe, Einsamkeit, Wut, Trigger, Energie, Affirmationen, Wunde, Verlustangst, Schattenarbeit, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Positive Psychologie, Achtsamkeit, Psychotherapie, Psychotherapie, Achtsamkeit, Psychotherapie, Bewusstseinszustände, Fester Einband
Sprache ger
Seiten 288
Verlag Allegria
Publikationsjahr 20240201

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